La L-Carnitina se sintetiza a partir de dos aminoácidos esenciales y su producción está regulada por la exigencia energética ligada al metabolismo aeróbico. De esta forma podemos planificar el entrenamiento de manera que se asegure unos niveles óptimos de L-Carlitina en la masa muscular ya que a mayor nivel de esta sustancia, obtendremos una mayor cantidad de energía.
L-Carnitina y Cafeína... un cocktail dietético que hará metabolizar más grasa mientras entrenas.
La cafeína es un alcaloide blanco obtenido del café, del té y otros vegetales. Como alcaloide tiene la capacidad de actuar a distintos niveles sobre el sistema nervioso.
Una de las acciones de estas sustancias estimulantes presentes en todas las infusiones, es la de excitar las contracciones de las fibras musculares lisas (intestino, corazón, etc.)
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